Training

(jap. 鍛練;Abhärten, Trainieren)

Nur durch ein regelmäßiges Training werden die Bewegungen nach und nach verinnerlicht. Wichtig ist das Trainieren mit unterschiedlichen Uke.

Trainierende

Aikido kann von Männern wie Frauen bis ins hohe Alter trainiert werden. Dabei spielt die eigene körperliche Kraft keine Rolle.

Es wird viel Wert auf korrekte Körperhaltung und schonende Ausübung der Techniken gelegt. Jeder soll in seinem Tempo trainieren.

Trainingszeiten

Dienstag1)20:00-21:30
Donnerstag19:30-21:30
Samstag2)14:00-16:00

Aktuell bieten wir unser Aikidōtraining nur für Erwachsene und Jugendliche (ab 16 Jahren) an. Ein kostenfreies Schnuppertraining in bequemer Sportkleidung ist jederzeit möglich.

Das Training in den Schulferien findet nach Absprache statt.

1) , 2) nach Absprache